Therapie

„Ziel des Lebens ist die Selbstentwicklung. Das eigene Wesen völlig zu Entfaltung bringen, das ist unsere Bestimmung.”

Oscar Wilde

Paarberatung, Paartherapie, Familientherapie

Paarberatung, Paartherapie dient der Begleitung von Liebesbeziehungen. Veränderte Lebensumstände, Geburt eines Kindes, eine Affäre, nicht erfüllte Erwartungen können zu Störungen sowie zu Unzufriedenheit in der Partnerschaft oder sogar Trennungsgedanken führen. Hilfreich kann es sein, eine dritte, neutrale Person in die Gespräche mit einzubeziehen, um aus festgefahrenen Kommunikationsstrukturen auszusteigen und sich wieder begegnen zu können.

Einzeltherapie

In der Einzeltherapie steht die Sorge um sich selbst (M. Foucault) und sich selbst zum Projekt machen im Vordergrund. Krisen oder auch belastende Lebenssituationen fordern uns heraus unser Leben zu verändern bzw. neu zu gestalten. Mit verschiedenen Methoden aus der Integrativen Therapie und systemischen Beratung kann der Prozess von Wachstum und Entwicklung gefördert werden.

Einzeltherapie unterstützt und fördert

- das Verständnis der eigenen Biografie

- den Aufbau von Ressourcen

- verschiedene Perspektiven einzunehmen
- sich zu zentrieren und fokussieren

Seminare für Selbsthilfegruppen mit Schwerpunktthemen und kreativen Medien, wie:

- Umgang mit Streß und Konfliktsituationen

- Eigene Identität/Stärkung von Kompetenzen und Fähigkeiten

- Arbeit mit dem Lebenspanorama

- Zugang zur persönlichen inneren Souveränität finden

Integrative Therapie

Systemische Familientherapie